Publicado 06 junio 2012 - 09:57
si no te preocupes, la preocupación creeme no te ayudará en nada, al contrario puede ser perjudicial, te recomiendo que el primer trimestre guardes reposo moderado, nunca te levantes de la cama de forma frontal, mas bien de forma lateral, vamos de ladito, cuando te agaches nunca te inclines demasiado trata de tener la espalda relativamente recta y hazlo flexionando rodillas, has ejercisios de Kegel suavecitos y no tomes plantas amargas o estimulantes, cuida que tomes mínimo 2 litros de agua al día y dile adiós al refresco, algo que también es importante no comas cosas que te hagan indigestión o te generen gasesitos, y he atendido muchisimas mujeres que han tenido aborto previo y la mayoría han podido con el cuidado y orientación adecuada, terminar felizmente el embarazo y dar a luz algunas en hospitala, algunas en clínica algunas con migo algunas con mi madre, pero sin importar donde des a luz cuidatu embarazo para que cuando nazca tu bebito sea un bebito sanito y tu estés en condiciones optimas para soportar la labor de parto.